タグ付きの投稿 ‘ヨガ’
2024年 はじまりはじまり
明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年は元旦から能登半島地震が今日も収まらず・・・被災されている方には一日でも早く安心できる日々が戻ってくることを願うばかりです。 そ…
続きを読むオンラインクラス 開催中です！
今週、濃厚接触に伴う自宅待機中です・・・。 クラスの休講で皆さまにはご迷惑をおかけし、大変申し訳ありません。 昨日から開催しております、無料オンラインクラスは明日で最終日となります。 是非、気軽にご参加くだ…
続きを読む2020年 START!! その2
《2020年 START!! その1の続きです》 毎年、新しい年を迎えるために年末はバタバタと色んなことに追われています。 カレンダーさえ関係なければ、ただ一日、日が変わるだけ。 …なのに、なんでこんなにバタバタしなけれ…
続きを読む2020年 START!! その1
明けましておめでとうございます！ 2020年がはじまり、あっという間に5日。 明日からクラスがスタートいたします。 今年も皆さまと一緒にヨガを楽しんでいきたいと思います。 よろしくお願いいたします♪ 私の今…
続きを読む2020年の目標が決まった日
5年間、毎週欠かさずにプライベートレッスンに来て下さる60代半ばのお客さま。 毎回ヨガのポーズをするというよりは、身体を整えることをメインにレッスンをしています。 その方の今年の目標が「ホノルルマラソンで完…
続きを読む東京スカパラが堺に！！
子供のころから馴染み深かった堺市民会館。 先日、「フェニーチェSACAY」としてリニューアルし色んなコンサートが開催されています。 そして、フェニーチェ堺での「東京スカパラダイスオーケストラ」のLIVEへ昨日行ってきまし…
続きを読む自宅工事に伴う駐車場の利用について
堺市 堺区(JR阪和線 上野芝駅から徒歩10分)の自宅でほぼ毎日ヨガクラスをしています。 築13年になる自宅の外壁＆屋根が昨年の台風21号の影響もあり、一部痛んでいたので修理をしてもらうことになりました。 工事中は駐車場…
続きを読むヨガ デモクラスbyくみこ 【11/15(金)無料！】
11月15日(金)11:30～イベントクラスを開催します！ 5年前から私のクラスに来てくれている「くみこさん」。 出会いはマタニティヨガでした。 結婚で名古屋から大阪に来られてまだ間もないころ、妊娠を機にマ…
続きを読む自分のためのプラクティス
時間がある時は信頼している先生のスタジオへクラスを受けに行くようにしています。 日々ヨガクラスを開催するためにヨガインストラクターとして勉強しに行くこととは別に、自分自身のスキルアップためにクラスを受けたい。 クラスを受…
続きを読む大台ケ原へトレッキング
３連休が2回も続く9月。 1回目の連休の最終日は奈良県大台ケ原へトレッキングへ行ってきました。 堺から南阪奈道路を利用して約2時間半。 7時半に家を出発したからか、渋滞も全くなくスムーズに到着。 混み合うと予想していた駐…
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