ヨガ
2020年新春！108回太陽礼拝＠旭ヶ丘会館
毎年恒例の旭ケ丘会館での「太陽礼拝」イベント終了しました！ 年末にはスタジオティアラで、年始には旭ヶ丘会館での108回太陽礼拝。 108という数字は煩悩の数と言われています。 Yogaroomまるさんかくしかくのイベント…
続きを読む2020年 START!! その2
《2020年 START!! その1の続きです》 毎年、新しい年を迎えるために年末はバタバタと色んなことに追われています。 カレンダーさえ関係なければ、ただ一日、日が変わるだけ。 …なのに、なんでこんなにバタバタしなけれ…
続きを読む2020年 START!! その1
明けましておめでとうございます！ 2020年がはじまり、あっという間に5日。 明日からクラスがスタートいたします。 今年も皆さまと一緒にヨガを楽しんでいきたいと思います。 よろしくお願いいたします♪ 私の今…
続きを読む2020年の目標が決まった日
5年間、毎週欠かさずにプライベートレッスンに来て下さる60代半ばのお客さま。 毎回ヨガのポーズをするというよりは、身体を整えることをメインにレッスンをしています。 その方の今年の目標が「ホノルルマラソンで完…
続きを読む寺ヨガ～順教寺～
堺市西区下田町にある「順教寺」さんでヨガをさせて頂きました。 一般クラス→マタニティヨガ→産後ヨガと長年来てくださっているNanaeさんのご実家。 べびーちゃんが産まれるまではご夫婦で仲良く来て下さり、クラ…
続きを読む108回太陽礼拝@スタジオティアラ
今日はスタジオティアラで「108回太陽礼拝」を開催しました。 2019年の締めくくりイベント。 (来週もクラスはありますが、お子さんがおられる方は冬休みに入るので今日で終わりです) 昨年、初めて108回太陽礼拝を開催した…
続きを読むクリスマスプレゼント🎁
毎年恒例‼️ 【12/19(木)～12/25(水)】 X’mas weekにクラスに来てくださる方にチョコレートをプレゼント🎄🎁 ※今回は期間中1回…
続きを読む幼稚園PTAイベントでママさん達とヨガ
スタジオティアラに来て下さっているEtsukoさんのご紹介で 「大阪芸術大学付属 泉北幼稚園」でママさんたちにヨガをさせて頂きました。 驚いたのが園舎。 一部壁面がガラス貼りで、太陽の光が差し込みとっても明るくて開放的。…
続きを読む京都でBORN TO YOG
週末は京都の「テラスヨガスタジオ」へBORN TO YOGのWSを受けに行ってきました。 BORN TO YOGの創始者、佐藤ベジさん＆トモさんの4時間クラス。 申込は２ヶ月ほど前にしていたのですが、この日が来るまでドキ…
続きを読む今日のクラス☆産後ヨガB☆
毎週月曜日１４:００～は産後ヨガBクラスです。 産後１ヶ月を過ぎ、病院の検診でOKが出たらご参加頂けるクラスです。 (帝王切開の際は産後３～４ヵ月を過ぎ、術後の痛みがひいてからご参加頂けます。) 毎回、毎回…
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