週末、SUP YOGAへ行ってきました！ SUPは四国の四万十川下りとか、海で借りたりとか経験はあったのですが、SUP YOGAはした事がありませんでした。 BORN TO YOGのクラスにも来てくださっているヨガ友のY…

前回のブログの続き。 その後、ワクチンの副反応きました・・・・・。 かなり、キツかったです・・・・・・。 あくまでも私の場合なので、参考までに。 【接種当日　8月15日（接種はAM10:30）】 接種後すぐは副反応もなく…

8/13(金)～8/16(月)夏季休暇を頂いております。 ・・・このブログを書いている時点ですでに15日。 ブログからのお知らせが遅すぎますね(・・;) (先に公式LINEやインスタグラムにて休講などのお知らせを致します…

8月に突入！！ 新型コロナが拡大してからというもの、日が過ぎるのが早い。 2020年もあっという間に終わったけど2021年はもっと早く感じます。   毎朝、セミの声がうるさいのと、暑すぎて不快で目が開きます。 …

7月の一般クラスは「戦士のポーズ」をメインポーズにしています。 戦士のポーズは大きく分類すると３つあります。 ↑　戦士のポーズ１ ↑　戦士のポーズ２ ↑　戦士のポーズ３ よくみかけるポーズですが、どれも本当に奥が深い。 …

今日は久しぶりに太陽が照り、最高の天気！ 掃除や洗濯…家事も頑張りがいがありました。   新型コロナウィルスのワクチン接種1回目行ってきました！ 集団接種会場となっている金岡公園体育館。 対応して下さるスタッフ…