浪速区子育てプラザ 11月
今日は浪速区子育てプラザで親子ヨガ開催の日でした。毎回1歳前後の可愛いベビーちゃん達と会えるので楽しみにしています。育児に伴う、手首の痛み、腰痛、肩こりにもヨガは効果があります。運動不足になりがちなこの時期、少しキツめの…
Read More 娘のエアリアルヨガ初体験
9歳のムスメに以前からお願いされていたこと。 「エアリアルヨガをしてみたい!!」 その願いをかなえに関西初のエアリアルヨガスタジオ 「AGORA」さんへ行ってきました。 http://www.aerial-agora.c…
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