今日の『アナトミック骨盤ヨガ®』
今日は旭ヶ丘会館にて『アナトミック骨盤ヨガ®』の日でした。なんだかお休みの方が多く…(笑)。少数でのクラス!しかも偶数人数ときたら…ペアワーク♫いつものフローで流すクラスではなく、正しいアライメントを身体で覚える、そして…
Read More あぶない…あぶない(笑)
先日の横浜行き。 シルバーウィークと重なっていたのでホテルの手配は3ヶ月前に 新幹線は1ヶ月前に購入し、準備万端で当日を迎えました。 講座の後の移動だったので少し時間の余裕を持って 新幹線の切符を購入していました。 予想…
Read More ヨガフェスタ 横浜 2015
シルバーウィーク中の9/21〜23まで開催されていた 「ヨガフェスタ横浜 2015」へ行ってきました! 横浜へ行くなんて…なん年ぶりでしょう。 今年は内田かつのり先生のアシスタントとしての機会を頂き 参加することができま…
Read More プライベートレッスン
最近、プライベートレッスンのお問い合わせが増えています。 ◼︎ 通常レッスンとスケジュールが合わない方 ◼︎ 小さいお子さんがいて通常レッスンに参加できない方 ◼︎ 女性ばかりの…
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