最近のクラス風景

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年2月9日

ブログの更新はＰＣを開いてじっくり時間をかけないと1本書けないのですが、ブログの他にYogaroomまるさんかくしかくのインスタグラムでクラス風景をアップしていることもあります。 どなたでも簡単に見れるので見てみてくださ…

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フルマラソンに向けて～RUN.RUN.RUN～

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年2月9日

年始の目標にかかげた１つ。12月のフルマラソンへの参加。 まだ週に2回ペースですが走ってます。 クラス後の夕方に走ったり、夜10時を過ぎてから走ったりしてますが、本当は早朝に走るのがいいのだろうなと思いながら、なかなか朝…

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２月～エトワールクラス開催

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年1月30日

昨日のブログ「旭ヶ丘会館 最終日」　で触れたエトワールの詳細です。 まずは場所。 エトワール 堺市堺区緑ヶ丘中町２-３-３１ 私の自宅から徒歩３分の場所に昨年８月にできた施設です。 ちなみにエトワールはフランス語で「星」…

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旭ヶ丘会館 最終日

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年1月30日 |

約７年間、毎週水曜日に利用させて頂いてました旭ヶ丘会館。 本日がラストクラスでした。 来月からはエトワールへ場所を変えて開催することになりました。   ７年の間に多くの方にクラスにご参加頂き、私自身インストラク…

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絶叫マシンの聖地へ

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年1月24日

先日、家族旅行に行ってきました。 メインの目的地は今月お誕生日の娘が以前から行きたがっていた国内屈指の絶叫マシンの聖地、ナガシマスパーランド。 週末に行ったのですが、ガラガラで…久しぶりに絶叫コースターに乗りまくってきま…

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ブレイクスルーしようよ！

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年1月24日

ブレイクスルーという言葉 英語ではBreakthroughと書きます。 【意味】by 三省堂 大辞林 ①行き詰まりの状態を打開すること ②科学技術などが飛躍的に進歩すること ③難関や障害を突破すること   日々…

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2020年 START!!　その2

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年1月6日

《2020年 START!!　その1の続きです》 毎年、新しい年を迎えるために年末はバタバタと色んなことに追われています。 カレンダーさえ関係なければ、ただ一日、日が変わるだけ。 …なのに、なんでこんなにバタバタしなけれ…

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2020年 START!!　その1

sei@io.ocn.ne.jp | 2020年1月6日

明けましておめでとうございます！ 2020年がはじまり、あっという間に5日。 明日からクラスがスタートいたします。 今年も皆さまと一緒にヨガを楽しんでいきたいと思います。 よろしくお願いいたします♪   私の今…

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