親子ヨガ

ママと2歳以上のお子様

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お子様連れでご参加いただけるヨガ。

ママがヨガをしている間、お子様は自由に遊んでいただけます。

ママとペアでまたはグループで一緒にポーズを行うことによりスキンシップをより深めていきます。

※レッスン中のおやつは、お控えください。

ゆっくりヨガ

運動量★☆☆
60分 初心者~

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プライベートヨガ

運動量
75分 全ての方に

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