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2021年はどんな1年になるでしょうか？ 自然に任せてゆらゆら～っとその日暮らしでいくのか、目標を定めてそこを目指していくのか。 私は目標を定めたい派。 ヨガの練習をするのも、目的がないとどのポーズをするのか、どこに意識…

お正月2日目は朝から実家へ年始のご挨拶。 おせち料理を食べてお正月気分を味わえました。 昨年、78歳と80歳の誕生日を迎えた両親。 昨年、喜寿と傘寿のお祝いをしました！ 年齢と共に筋力が落ち、もの忘れも多くなっています。…

明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。   今年のお正月はどのようにお過ごしでしたか？ あっという間に３ヶ日も終わりました。 例年ならば年末年始に旅行へ行ったり、元旦には実家に兄家族…

2020年12月31日大晦日となりました。 今年も1年ありがとうございました！！   かつてない程に、世界中が揺れた1年でした。 コロナという言葉。 自粛という言葉。 何度耳にしたでしょうか。 毎日発表される数…

毎週金曜日開催のマタニティヨガ。 11月・12月生まれのベビーちゃんのご報告です。   11月29日生まれ　栞利(しおり)ちゃん ママの文ちゃんは5年以上前からのヨガ友です。 …と言っても私の方が一回り以上年齢…

クリスマスイヴの24日(木)にスタジオティアラでの108回太陽礼拝を開催しました！ スタジオティアラでの開催は今年で3回目。 毎回、開催までに今年はどんな108回にしようか…、どんなゴールを迎えたいか考えます。 キャンド…

Merry Christmas!! このブログを書き終えるまでにクリスマスが終わってしまうかもしれません💦   皆さんは2020年のクリスマスをどう過ごされましたか？ 私は朝から肩甲骨ヨガ、BO…

明日からの1週間はクリスマスウィーク♬ 12/21(月)～12/26(土)の期間中にクラスにご参加頂いた方にクリスマスプレゼント！！ People treeのチョコレート 今年は6種類のフレーバーからお好きなものをお選び…

２週連続金剛山へ行ってきたのですが、今週は先週と全く異なる景色！！ 雪が降り積もってました！！ 先週、登山をしていた際に来週は雪が降るよ～と教えて頂いてアイゼンを準備していて良かった。 金剛山のふもとにあるお店で購入。 …

大阪のコロナの感染者数・・・日毎に数字が大きくなり、以前は100名を超えただけでビックリしていたのに最近は300人を超えた報道を見ても驚かなくなってきている現実。 悲しいことに、コロナがあって当たり前の生活にすっかり慣れ…