2020年の目標が決まった日

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年12月24日

5年間、毎週欠かさずにプライベートレッスンに来て下さる60代半ばのお客さま。 毎回ヨガのポーズをするというよりは、身体を整えることをメインにレッスンをしています。   その方の今年の目標が「ホノルルマラソンで完…

続きを読む

寺ヨガ～順教寺～

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年12月24日

堺市西区下田町にある「順教寺」さんでヨガをさせて頂きました。   一般クラス→マタニティヨガ→産後ヨガと長年来てくださっているNanaeさんのご実家。 べびーちゃんが産まれるまではご夫婦で仲良く来て下さり、クラ…

続きを読む

108回太陽礼拝@スタジオティアラ

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年12月19日

今日はスタジオティアラで「108回太陽礼拝」を開催しました。 2019年の締めくくりイベント。 (来週もクラスはありますが、お子さんがおられる方は冬休みに入るので今日で終わりです) 昨年、初めて108回太陽礼拝を開催した…

続きを読む

幼稚園PTAイベントでママさん達とヨガ

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年12月12日

スタジオティアラに来て下さっているEtsukoさんのご紹介で 「大阪芸術大学付属　泉北幼稚園」でママさんたちにヨガをさせて頂きました。 驚いたのが園舎。 一部壁面がガラス貼りで、太陽の光が差し込みとっても明るくて開放的。…

続きを読む

年末年始の休講のお知らせ

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年12月2日

いよいよ１２月が始まりました。 平成から令和に変わった2019年もあっという間に終わり…。 来年はオリンピックイヤーだし、嵐は解散するし(←他にももっとありそうですが(笑))で何かと世間が騒がしくなりそうですね。 &nb…

続きを読む

今日のクラス☆産後ヨガB☆

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年11月26日

毎週月曜日１４:００～は産後ヨガBクラスです。 産後１ヶ月を過ぎ、病院の検診でOKが出たらご参加頂けるクラスです。 (帝王切開の際は産後３～４ヵ月を過ぎ、術後の痛みがひいてからご参加頂けます。)   毎回、毎回…

続きを読む

東京スカパラが堺に！！

sei@io.ocn.ne.jp | 2019年11月25日

子供のころから馴染み深かった堺市民会館。 先日、「フェニーチェSACAY」としてリニューアルし色んなコンサートが開催されています。 そして、フェニーチェ堺での「東京スカパラダイスオーケストラ」のLIVEへ昨日行ってきまし…

続きを読む