ヨガ

昨年のGWに続き、今年のGWも緊急事態宣言発令。 2年連続、ゆーっくりとGWを過ごしました。 数年前のGWは何をしたかなーなんて、忘れてしまいがちですが、最近はGoogleさんからお知らせが来て、2018年の今日の写真と…

GW中の無料オンラインヨガクラスの詳細が決まりました！ 5月2日～4日の朝１０時～約６０分のヨガクラス。 (zoomのご利用方法についてはコチラをご確認ください。)   ★5月2日　テーマ：ヨガで呼吸を深めよう…

4月25日に3度目の緊急事態宣言が発令されました。 今回は1度目の緊急事態宣言とは異なり、1000平方メートル以上の大型店で多くの人が利用する店舗に対しては休業要請はでていますが、小規模店への休業要請が出ていないため、Y…

2021年2月26日のサントリーの新聞広告。   今日は僕の誕生日。 ここ数年、誕生日を迎えるたびに、 いつまで続けるんですか？ 引退は考えていないんですか？ と聞かれるんだよね。 みんな、体力や気力を年齢だけ…

へバーデン結節やブシャール結節という言葉を耳にしたことはありますか？ 手指の関節の腫れ・痛み・しびれ・変形が第一関節に起こることを「へバーデン結節」、第二関節に起こることを「ブシャール結節」といいます。 こんなに世の中が…

2月に入り気づけばもう5日過ぎている…。 HPの更新やブログの更新をしなきゃ、しなきゃと思いながら…今日になってしまいました。 今年は2日が節分でしたね。 「コロナは外、福は内」なんて言葉を耳にしました。ワクチンの接種が…

2021年はどんな1年になるでしょうか？ 自然に任せてゆらゆら～っとその日暮らしでいくのか、目標を定めてそこを目指していくのか。 私は目標を定めたい派。 ヨガの練習をするのも、目的がないとどのポーズをするのか、どこに意識…

2020年12月31日大晦日となりました。 今年も1年ありがとうございました！！   かつてない程に、世界中が揺れた1年でした。 コロナという言葉。 自粛という言葉。 何度耳にしたでしょうか。 毎日発表される数…

クリスマスイヴの24日(木)にスタジオティアラでの108回太陽礼拝を開催しました！ スタジオティアラでの開催は今年で3回目。 毎回、開催までに今年はどんな108回にしようか…、どんなゴールを迎えたいか考えます。 キャンド…

大阪のコロナの感染者数・・・日毎に数字が大きくなり、以前は100名を超えただけでビックリしていたのに最近は300人を超えた報道を見ても驚かなくなってきている現実。 悲しいことに、コロナがあって当たり前の生活にすっかり慣れ…