オンブバッタ。息子がよくつかまえてました。大柄なメスの身体の上に小柄なオスが乗るという習性。チャトランガの練習のために子供を乗せてみました。息子45kg。重い。娘 41kg。これまた重い。私のキープ以前に子供たちが崩れて…

週2回開催している産後ヨガ。 一般クラスに来てくださってた方が妊娠して「マタニティヨガ」に来てくださり 出産後は「産後ヨガ」に来てくださる…という流れから 今度は「産後ヨガ」の方がまた妊娠されてマタニティヨガに！！ 最近…

Part1&2からの続きです。 日々増えていくヨガインストラクター、ヨガスタジオ。 その中で、自分はどう進んでいくのか、他の教室とどう差別化するのか 迷いながら最初は過ごしていました。 来てくださるお客様がヨガに…

色々並ぶヨガの資格。 なぜ学ぼうと思ったのか。 Part 1からの続きです。 私は現在、6年生の息子、4年生の娘、2人の子供の母親です。 一人目の妊娠期間は絶好調だったのですが、出産が大変で…。 （ここは書き出すと長くな…

まるさんかくしかくのHPのプロフィール。 色々資格が書いてあります。 今日のクラスでもお話したのですが… この内容は家族を思い、自分を振り返り必然的に増えていきました。 ベースとなる全米ヨガアライアンス認定の資格を取得し…

今朝のテレビで無事に「アナトミック骨盤ヨガ®」が放送されました！ ご協力くださった皆さま、ありがとうございました。 今日の放送を見逃してしまった方に。 動画をアップしましたので、ご覧くださいね。 放送された内容はコチラ …