GW * その1 有馬温泉
GWの報告 その1。少しフライイングをして4/28(金)のクラス終了後に有馬温泉へ。年明けから色々とあり…久しぶりの温泉でした。気持ち良かった〜。ですが。美味しいお食事やデザートを食べすぎるくらいに食べ、お風呂大好きな娘…
Read More Q.毎日家で何をしたらいいですか?
お客様からよく頂く質問。 Q.「ヨガを家でもしたいのですが、何をしたらいいですか?」 A.「・・・。」 “毎日”続けることができるなら何でもいいんじゃないでしょうか? 足指グーパーだけでも“毎日”するなら最高♬ どんな事…
Read More ヨガアカデミー大阪でのヨガ解剖学講座
先月、堺筋本町にヨガアカデミー大阪がオープンしました。 ここはヨガを学ぶための場所。 様々なヨガの知識をお持ちの講師が来阪され、講座が開催されます。 写真には写ってませんが内装がとても素敵でした。 白、緑、黒を壁にうまく…
Read More スカイツリー、ランド、シー、原宿、駒沢。
3月の連休に行ってきました! このマークがたくさんある場所。 「ディズニーランド&シー」へ♫ ミッキーマウスをはじめとするキャラクターに全く興味がなく USJの方が楽しいんじゃないの〜? なんて思ってましたが…マ…
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