毎週金曜日開催のマタニティヨガ。 可愛いベビーちゃん誕生のご連絡を頂きました♪ 是非、紹介させてください！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 9月18日に誕生した「健太郎(けんたろう)くん」 &…

昨年、シルクドソレイユ出演の方のハンドスタンドとバックベンドのプライベートレッスンを受けた帰り、たまたま出くわした「クラフトビアホリデイ」。   <昨年プライベートレッスンのブログ> <昨年の…

11月15日(金)11:30～イベントクラスを開催します！   5年前から私のクラスに来てくれている「くみこさん」。 出会いはマタニティヨガでした。 結婚で名古屋から大阪に来られてまだ間もないころ、妊娠を機にマ…

午後から急に予定が空いたので、気になっていた「大北海道展」へ行ってきました！ 百貨店の催物。 イタリア、イギリス、東北、若狭…国や地方がどこであろうと、どんな美味しそうなもの売ってるんだろうと気になります。  …

時間がある時は信頼している先生のスタジオへクラスを受けに行くようにしています。 日々ヨガクラスを開催するためにヨガインストラクターとして勉強しに行くこととは別に、自分自身のスキルアップためにクラスを受けたい。 クラスを受…

明日からいよいよ10月。 10月のテーマは「OPEN HEART💗」 9月の「月のポーズ」は側屈系のカラダの動きが多かったですが 10月は胸を開く、いわゆる後屈系のポーズを取り入れていきます。 先日のスタ…