出会いと別れ

ヨガインストラクターになって良かったと思えることの1つは たくさんの方と出会えることです 普通に過ごしていたら出会えないであろう幅広い年代の方々 様々な仕事をしている方々…多くの刺激を頂いたり、 お話を聞くことは人生の勉…

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娘とラン

モリモリ食べて、どこででもぐっすり眠れる娘。 おかげでスクスク成長し続けています。 年頃になり自分のスタイルも気になりだして… 以前はランに誘っても嫌がっていたのに、先日はどっしりした下半身を どうにかするために一緒につ…

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オヤツいろいろ

ヨガインストラクターというと、自然派志向で食べ物にも気を付けている… イメージがありますが、私は基本的に雑食=何でも食べます。 一時期は、 冷たいものを飲まない スナック菓子を食べない 添加物の入った食べ物は食べない カ…

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バルーンギフト🎈

いつもお世話になっているヨガアカデミー大阪さんが 3周年を迎えられるということでお祝いにバルーンフラワーをお届けしました。 天王寺区にある「LAND BALLOON」さん。 旦那さまの友人のお店です。   フロートタイプ…

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LINE@はじめました

  ↑をはじめます。 実は2016年に登録していたのですが、使い方がイマイチわからず その後放置していました(・_・;) 普段はレッスンに来てくださる皆さまとグループラインを作り レッスン情報やイベントクラスなどのご連絡…

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ステップ バイ ステップ

日々のクラスや自主練習。決して逆立ちばかりをしているわけではありません(笑)。 …が記録として写真を撮っているのは逆立ちばかりです。   今日のBORN TO YOGクラスの後に久しぶりに動画を撮りました。 1年前と比べ…

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ツキノワカレー

先日、久しぶりに本町のスタジオへクラスを受けに行ってきました。 そのクラスの後には、前々から気になっていた カレー屋さんへ。 船場にあるツキノワカレー ヨギーニたちが大好きなインドカレーではありません! 和風だしベースの…

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「できない」が「できる」に変わる!

ヨガアカデミー大阪さんでのイベントクラス終了しました! ご参加くださった皆さま、ヨガアカデミー大阪の皆さま ありがとうございました! BORN TO YOG~逆転アーサナの楽しみ方~ 身体を動かすポイントを4つの筋肉に絞…

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四万十からのお客さま

2月に入ってもう22日。 今月はブログの更新が少なかったです。 理由① 本を読破するのに必死でした。 一度読み始めると終わるまで何も手がつかないタイプです。 好みの裏社会系の小説が続編含め6冊もあり…。 読まない訳にはい…

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