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北海道へ～大学受験～Part1
息子の大学受験のため、休講を頂き申し訳ありませんでした。 無事、帰阪しております！！ ニュースなどをご覧になった方はご存じかもしれませんが、初日大変でした・・・・・。 数日前からの大雪で北海道は大荒れ。 北海道へのフライ…
続きを読む3月スケジュール
3月スケジュール更新しています！ 3月も(仮)日程があり、まだ確定せずご迷惑をおかけします。 この(仮)日程。 引き続き、息子の大学受験予定日となります。 1月の共通テストに続き、2月には前期試験、そこで合格したら終わり…
続きを読む好評です♪「トリガーポイント」フォームローラー！
新アイテム！ 「トリガーポイント」というブランドのフォームローラーをやっとご用意しました。 紹介や使い方を兼ねてクラスで使用したところ大好評です！！ ・腕が上がらなかったのに一瞬であがるようになった ・前屈がラクになった…
続きを読む2022年108回太陽礼拝開催しました！
昨年、クリスマスイヴに開催した「108回太陽礼拝」に引き続き、年始にも毎年恒例「108回太陽礼拝」無事に終了しました！ 私にとっては、年末に行う108回は1年のお礼参り的な感じで、年始に行う108回は初詣的な感じです。 …
続きを読む2月のスケジュール
明日から2月スタート。 つい先日、クリスマスを楽しみ、年末をバタバタ過ごし、お正月も何だかんだでバタバタし…もう1月が終わるのですね。 本当に日が経つのが早い。 2月のスケジュール。 息子の受験に伴いお休みが多くなってお…
続きを読む2022年初登山～金剛山～
お正月の過ごし方。 今年は昨年の自粛ムードから少しゆるくなり、ご実家へ帰省されていた方も多かったようですね。 わが家の実家は徒歩10分以内の場所にありますが、昨年は元旦にみんなで集まるのは自粛していたので、元旦から葛城山…
続きを読む2022年 クラス開始です！
明けましておめでとうございます！ 2022年もよろしくお願いいたします。 本日より2022年のクラス始まりました。 今週のクラスは「自分を知る」。 カラダの各パーツを動かす内容で、今の自分のカラダを知るところからスタート…
続きを読む2021年もありがとうございました！！
今日でリアル、オンライン、2021年全てのクラスを終えました！！ 今年もクラスに来てくださった皆さま、本当にありがとうございました。 堺でひっそりと開催しているヨガ教室。 来年で10年目突入となります（多分…(笑)） イ…
続きを読む1月スケジュール
もう11月、もう12月と言ってる間にクリスマスも終え、年末を迎えてしまいました。 1月のスケジュールを更新しています。 新年は5日(水)～クラス開始とさせて頂きます。 今年は大寒波がやってきて、寒い寒いと言いながら外にで…
続きを読む新型コロナ感染症～オミクロン株～
昨年2月頃から新型コロナに翻弄される日々が約2年。 感染者が増えたり減ったり…そろそろ落ち着いてきたかと思ったら11月頃から南アフリカで発生した「オミクロン株」に脅かされることに。 京都大学の西浦教授によるとデルタ株に比…
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