骨格ボディメイク の検索結果

YogaroomまるさんかくしかくCHIHARUです。 クラスではご自宅で簡単にできるカラダのケアをご紹介し、後半ではヨガのポーズで動きを確認していきます。 最近、テーマにしていたのは「膝下の骨」。 膝下には2本の骨があ…

ブログの更新をしていませんでした・・・。 Yogaroomまるさんかくしかくでは、2024年から2025年も変わらず「ヨガクラス」「骨格ボディメイク」をしております。 4月スケジュール更新していますので、ご確認をお願いい…

週末、桜が満開でキレイでした！ (写真は浜寺公園) 自宅のすぐ近く、古墳横の桜並木の遊歩道も普段は静かなのに、この週末は夜にランタン持参で夜桜を見物されてる方がおられました。 さてさて・・・4月に入りました。 1月から3…

明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。   今年は元旦から能登半島地震が今日も収まらず・・・被災されている方には一日でも早く安心できる日々が戻ってくることを願うばかりです。 そ…

2023年の大晦日。 振り返れば今年もあっという間に過ぎ去った1年でした。 クラスに来てくださった皆さま、ありがとうございました！！ (年末のスタジオティアラでの108回太陽礼拝後の記念写真)   今年は年始か…

海の日の連休。 各地で40度近い気温になっていたみたいですね！！ 自宅の2階で寝ている私。 この連休は目を開けると、真っ先に目に飛び込んでくるのは青空でした。 暑い、暑いと言いつつも、汗をかくのは好きですし、日焼けもあま…

8月スケジュール更新しました！ ご予約お待ちしております。 自宅クラスは満席になりやすいので、早めのご予約がおススメです。 キャンセル待ちの方もおられますので、ご予約のキャンセル＆変更は早めにお願いいたします。 &nbs…