2022年 クラス開始です!

明けましておめでとうございます! 2022年もよろしくお願いいたします。 本日より2022年のクラス始まりました。 今週のクラスは「自分を知る」。 カラダの各パーツを動かす内容で、今の自分のカラダを知るところからスタート…

続きを読む

2021年もありがとうございました!!

今日でリアル、オンライン、2021年全てのクラスを終えました!! 今年もクラスに来てくださった皆さま、本当にありがとうございました。 堺でひっそりと開催しているヨガ教室。 来年で10年目突入となります(多分…(笑)) イ…

続きを読む

1月スケジュール

もう11月、もう12月と言ってる間にクリスマスも終え、年末を迎えてしまいました。 1月のスケジュールを更新しています。 新年は5日(水)~クラス開始とさせて頂きます。 今年は大寒波がやってきて、寒い寒いと言いながら外にで…

続きを読む

新型コロナ感染症~オミクロン株~

昨年2月頃から新型コロナに翻弄される日々が約2年。 感染者が増えたり減ったり…そろそろ落ち着いてきたかと思ったら11月頃から南アフリカで発生した「オミクロン株」に脅かされることに。 京都大学の西浦教授によるとデルタ株に比…

続きを読む

2021年108回太陽礼拝

クリスマスイヴ、スタジオティアラの年内最後のレッスン日。 恒例となった「108回太陽礼拝」を行いました! いつかティアラでも「108回太陽礼拝」をしたいよね…という話から始まり、もう今年で4回目。 ティアラは基本、毎週固…

続きを読む

音楽イベント「大阪MUSIC LOVER」

久しぶりにライブへ行ってきました。 大阪府・大阪市・大阪文化芸術創出事業実行委員会が開催するイベント「大阪MUSIC LOVER」。 ****************************** 「大阪MUSIC LOV…

続きを読む

最近のお気に入り「人参ドレッシング」

キャベツの千切りが昔から大好きです。 小学生の頃からキャベツの千切りには自信があります。 結婚して、母になってからもキャベツの千切り好きは変わらず、当たり前のようにかなりな頻度で食卓に登場します。 お陰で子供たちも、自分…

続きを読む

クリスマス🎄プレゼント

今週は「クリスマスウィーク🎅」 今週のクラスにご参加くださった方にプレゼントをご用意しております!! 毎年恒例となりました秋冬限定!!People treeのフェアトレードチョコレート。 このチョコに使わ…

続きを読む

12月スケジュール

12月のスケジュール更新しました! もう2021年最後の月のご案内をする時期なんですね~。 1年が過ぎるのが早すぎる!! 年内のレッスンは12月28日(火)がラストとなります。   12月23日(木)はスタジオ…

続きを読む

太陽の塔~“いのち”の歴史~

大学受験を来年に控える息子。 10月、11月と模試が続きました。 先日、北摂にある阪大で模試を受けるとのことでお迎えがてら、万博の「太陽の塔」の内部見学へ行ってきました。 以前にも「太陽の塔」の内部見学を申し込んでいたの…

続きを読む