叔父さんの住む和歌山県御坊市へ行ってきました。（詳しくは…義母の弟さんです）田舎でマイペースに生きてる叔父さん。久しぶりでも気を使うことなく自然に接してくれます。肥料店を営むかたわら、趣味は柴犬のブリーダー。そしてイノシ…

最近読んだ本です。 大好きな原田マハさん。 「キネマの神様」 …泣けました。 図書館の本屋大賞コーナーで選んだ伊坂幸太郎さん。 「ゴールデンスランバー」 …映画化もされてるそうです。 本を読むのが好きです。 こだわりなく…

今日はお休みを頂いて息子の中学校での 初めての体育大会を見に行ってきました。 秋晴れの気持ちのいい1日。 最初は仕事で行けないよ…と伝えていたのですが 見に行けるようになったと話すと、とっても嬉しそうで 開会式から閉会式…

毎週水曜日の旭ヶ丘会館。 自宅に比べるとスペースが広いのでペアワークをはじめ 色んなことができます。 今日のテーマは「ウールドヴァ・ダヌラアサナ」。 いわゆるブリッジです。 パイプ椅子を使って徐々に身体を慣らしていきます…

ランニング続けています。 大仙公園を走っていた真夏はちょうどポケモンGOが真っ盛りで ものスゴイ光景でした。 大人が携帯を持ってうつむき加減にゆっくり歩く。 まるでゾンビ（笑）。 すべての魂を携帯に吸い取られたみたいに周…

先日、お客様に大好きな色のお花をいただきました。 「ビクトリア」という名前のお花。 部屋に飾るだけで力をもらったり、 癒されたりしています。 ありがとうございます！ Yoga room まるさんかくしかく （大阪府 堺市…