10月はじまりました

2015年10月1日

日が過ぎるのが早い…。 私はちゃんと丁寧に毎日を過ごせているのだろうか？ ふと我にかえることがあります。 自分と向き合い正直に生きているだろうか…。 いやいや、お得意の…まあいいか。何とかなるさで乗り越えてる。 あと3ヶ…

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今日の『アナトミック骨盤ヨガ®』

2015年9月30日

今日は旭ヶ丘会館にて『アナトミック骨盤ヨガ®』の日でした。 なんだかお休みの方が多く…（笑）。 少数でのクラス！しかも偶数人数ときたら…ペアワーク♫ いつものフローで流すクラスではなく、正しいアライメントを 身体で覚える…

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あぶない…あぶない（笑）

2015年9月28日

先日の横浜行き。 シルバーウィークと重なっていたのでホテルの手配は3ヶ月前に 新幹線は1ヶ月前に購入し、準備万端で当日を迎えました。 講座の後の移動だったので少し時間の余裕を持って 新幹線の切符を購入していました。 予想…

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ヨガフェスタ 横浜 2015

2015年9月24日

シルバーウィーク中の9/21〜23まで開催されていた 「ヨガフェスタ横浜 2015」へ行ってきました！ 横浜へ行くなんて…なん年ぶりでしょう。 今年は内田かつのり先生のアシスタントとしての機会を頂き 参加することができま…

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シルバーウィーク！

2015年9月21日

今年の連休は長いですね！ 私は連休初日からずっとヨガ三昧。 大阪から京都へ通っています。 堺からの途中、大阪駅も大混雑！ シルバーウィークって改めて、スゴイですね。 毎日、寺町に通っていますが、京都は早朝から観光の方が …

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プライベートレッスン

2015年9月12日

最近、プライベートレッスンのお問い合わせが増えています。 ◼︎ 通常レッスンとスケジュールが合わない方 ◼︎ 小さいお子さんがいて通常レッスンに参加できない方 ◼︎ 女性ばかりの…

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足指グーパー

2015年9月4日

レッスンでたまに行う足指グーパー。 これにはこだわりがあります。 やみくもにグーパーするわけではありません。 どこを曲げるかを意識してグーパーをします。 先日、生徒さんの足指の写真を撮らせて頂きました。 ご協力下さった皆…

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8月の浪速区子育てプラザ

2015年9月3日

8月18日に浪速区子育てプラザで「親子ヨガ」をさせて頂きました。 今まではご予約制で人数制限があったのですが より多くの方にご参加頂けるように7月からは場所も変わり 体育館のような広い場所でさせて頂く事になりました。 遊…

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夏休み終わり！

2015年9月2日

やっと…。 子供たちの夏休みが終わりました！ 7.8月はスケジュール変更でご迷惑をおかけいたしました。 9月より通常スケジュールに戻っております。 勉強会やシルバーウィークに伴い、お休みの回数が増えております。 ご予約は…

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