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2018年1月1日から欠かさず続けようと夫婦で決めたこと。 太陽礼拝30回とその他トレーニング。 （旦那さんも一緒に、別々のメニューを行います） 集中するために子供達が寝てから お風呂にゆっくり入って身体を芯から温めてか…

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先週に引き続き、ふと思い立って登山へ行ったら 大雪で…半分楽しみ、半分苦しんだ日曜日。 奈良県の葛城山。 標高959メートル。 この時期の登山は事前に調べていかないといけませんね。 後からHPを見るとアイゼン必要と書かれ…

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HPのご予約、問い合わせページにエラーが出ておりましたが 修正をおこないました。 ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。 ⚫︎予約ページ http://www.marusankakusikaku.com…

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先日、ブログでご案内させて頂きましたヨガアカデミー大阪での BORN TO YOGクラス。 2/22(木)17:30～19:00 ＠ヨガアカデミー大阪 いよいよ今月です。 ご予約絶賛受付中です。 ご予約絶賛受付中です。 …

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まだまだ寒い日が続いています。 昼間は日が差しても風が冷たかったり、急に雪がチラついたり。 週末は久しぶりに登山に行ってきました。 気温は0度。 天気は晴れ、少し雪が残る二上山。 堺から近く、登山ルートがたくさんあり小さ…

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週末は娘の受験のお礼参りで大阪天満宮へ。 そこで今年はじめて引いたおみくじは凶…。 娘も凶…。 元来、プラス思考なので凶がでたらそれ以上悪くならない、 反対に良くなるしかない！と思い込んでいます。 旦那さんと、息子は末吉…

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妊娠前から一般クラスに来てくださっていたアキナさんとヨシミさん。 お二人とも動くクラスの常連さまでした。 ほぼ同時期に妊娠し、体調が落ち着いてからマタニティヨガへも 積極的に参加され、 そして無事に可愛いベビーが誕生し、…

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本日、108回太陽礼拝を開催いたしました！ 雨の中、ご参加くださった皆さまありがとうございました。 ご予約頂いていたのに、インフルエンザなどで来れなくなった方々も おられて残念でした…また来年お待ちしております。 一息一…

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娘の受験を控え、何となく落ち着かなかったこの数ヶ月。 今週やっと終わりました。 …長かった。 中学受験のスタートは4年生になる前から始まるので 息子、娘と続き…とにかく長かった。 （入試前日の神頼み@家原寺） （地元の神…

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大阪本町にあるスタジオ「ヨガアカデミー大阪」。 こちらはヨガを学び、深めることを目的とした場所です。 全米ヨガアライアンス(RYT200)と呼ばれるヨガインストラクターに なるための一番ベーシックな資格を取得できたり、 …

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