2021年108回太陽礼拝!!

ブログでのご報告がとっても遅くなりました。 先週、エトワールで「2021年108回太陽礼拝🌄」を開催しました! 年末のスタジオティアラは1年の締めくくりとして108回太陽礼拝をおこなっていますが、今回は2…
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氷瀑に感動!

氷瀑ってご存じですか? ・・・私はつい先日まで知りませんでした💦 寒い冬に普段は豊かに水が流れている滝が凍って、まるで造形物のように美しい形が出来上がること。 最近、頻繁に登っている金剛山で見ることができ…
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2021年の目標は…

2021年はどんな1年になるでしょうか? 自然に任せてゆらゆら~っとその日暮らしでいくのか、目標を定めてそこを目指していくのか。 私は目標を定めたい派。 ヨガの練習をするのも、目的がないとどのポーズをするのか、どこに意識…
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2021年 始まりました!!その2

お正月2日目は朝から実家へ年始のご挨拶。 おせち料理を食べてお正月気分を味わえました。 昨年、78歳と80歳の誕生日を迎えた両親。 昨年、喜寿と傘寿のお祝いをしました! 年齢と共に筋力が落ち、もの忘れも多くなっています。…
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2021年 始まりました!!その1

明けましておめでとうございます! 本年もよろしくお願いいたします。   今年のお正月はどのようにお過ごしでしたか? あっという間に3ヶ日も終わりました。 例年ならば年末年始に旅行へ行ったり、元旦には実家に兄家族…
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2020年大晦日。ありがとうございました!

2020年12月31日大晦日となりました。 今年も1年ありがとうございました!!   かつてない程に、世界中が揺れた1年でした。 コロナという言葉。 自粛という言葉。 何度耳にしたでしょうか。 毎日発表される数…
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安曇野 ヨガ合宿。

夏休み最後の週末、長野県安曇野で内田かつのり先生の ヨガ合宿に家族で参加してきました! 大阪から車で朝5時に出発し5時間。 長野県安曇野にある啼鳥山荘。 標高800mにポツンと建つ、大自然に囲まれた素敵な山荘。 冬は雪に…
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8月のベビーちゃん達&キッズ達!

あっという間に夏休みも終わりですね。 夏休みの間、子供達と一緒に朝、昼、晩としっかりご飯を食べて 過ごしていたので、ヨガがなければ私の身体は大変な事に なっていたかもしれません…。 8月にマタニティヨガに来て下さってたC…
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お盆休み ーpart 2ー

お盆休みーpart 1ーの続きです…。 翌日は北潟湖畔公園でレンタサイクルをかり、 のどかな田園風景の中をサイクリング。 どこまでも続く稲穂の緑がきれいです。 風力発電の風車が絵になります。 子供達が大好きな面白自転車で…
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お盆休み ーpart 1ー

お盆休みも終わり、今週からレッスンを再開しております。 まだ子供達の夏休み期間中のために 時間が変更となっておりますが、ご了承くださいませ。 9月まで限定で月曜日に新クラスが増えています。 「ストレッチヨガ」 身体を動か…
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産後ヨガ 〜 ベビーちゃんと一緒に

マタニティヨガに通って下さってたRさんとEさん。 ほぼ同時期にご出産され、ベビーちゃんを連れて 産後ヨガに戻って来てくださいました!! ほんの1ヶ月前までは妊婦さんで、クラス後には出産への不安とか ベビーの名前の事とか、…
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ガネーシャ

台風11号の影響で週末は雨でした。 先週の骨董市で自宅に連れて帰った「ガネーシャ」。 何でもブサかわ系がすきなので、インドの神様の中でも 象の顔を持つガネーシャが気になります。 「夢をかなえる象」の本やテレビでも馴染みが…
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週末 その2 ー 京都 「市」めぐり

日曜日。 早朝から京都へ。 目当ては…市めぐり。 東寺で開催されている「骨董市」と 京都府立陶板名画の庭で開催されている「北山クラフトガーデン」。 東寺では毎月第一日曜日に骨董市が開催されています。 骨董品についての知識…
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週末その1 ー カフェ アンジ

土曜日。 雨の中、朝クラスにNさんと、そのお子さんのともかちゃん(2年生)と さきちゃん(幼稚園)が来て下さり親子レッスン。 今回初めてともかちゃんが最後まで一緒にヨガをしてくれました! キッズヨガではなく大人ヨガ。 音…
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9月からの新クラス。

9月からインストラクターの友人、Sさんのご紹介で 大阪市浪速区子育てプラザにて親子ヨガを させて頂くことになりました。 大阪市は子育てプラザが充実しています。 24区に子育てプラザがあり、自由に遊べる施設を 解放してくれ…
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