2021年108回太陽礼拝！！
ブログでのご報告がとっても遅くなりました。 先週、エトワールで「2021年108回太陽礼拝🌄」を開催しました！ 年末のスタジオティアラは1年の締めくくりとして108回太陽礼拝をおこなっていますが、今回は2…
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2021年の目標は…
2021年はどんな1年になるでしょうか？ 自然に任せてゆらゆら～っとその日暮らしでいくのか、目標を定めてそこを目指していくのか。 私は目標を定めたい派。 ヨガの練習をするのも、目的がないとどのポーズをするのか、どこに意識…
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2021年 始まりました！！その２
お正月2日目は朝から実家へ年始のご挨拶。 おせち料理を食べてお正月気分を味わえました。 昨年、78歳と80歳の誕生日を迎えた両親。 昨年、喜寿と傘寿のお祝いをしました！ 年齢と共に筋力が落ち、もの忘れも多くなっています。…
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2021年 始まりました！！その１
明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 今年のお正月はどのようにお過ごしでしたか？ あっという間に３ヶ日も終わりました。 例年ならば年末年始に旅行へ行ったり、元旦には実家に兄家族…
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2020年大晦日。ありがとうございました！
2020年12月31日大晦日となりました。 今年も1年ありがとうございました！！ かつてない程に、世界中が揺れた1年でした。 コロナという言葉。 自粛という言葉。 何度耳にしたでしょうか。 毎日発表される数…
Read More 8月のベビーちゃん達＆キッズ達！
あっという間に夏休みも終わりですね。 夏休みの間、子供達と一緒に朝、昼、晩としっかりご飯を食べて 過ごしていたので、ヨガがなければ私の身体は大変な事に なっていたかもしれません…。 8月にマタニティヨガに来て下さってたC…
Read More お盆休み ーpart 2ー
お盆休みーpart 1ーの続きです…。 翌日は北潟湖畔公園でレンタサイクルをかり、 のどかな田園風景の中をサイクリング。 どこまでも続く稲穂の緑がきれいです。 風力発電の風車が絵になります。 子供達が大好きな面白自転車で…
Read More お盆休み ーpart 1ー
お盆休みも終わり、今週からレッスンを再開しております。 まだ子供達の夏休み期間中のために 時間が変更となっておりますが、ご了承くださいませ。 9月まで限定で月曜日に新クラスが増えています。 「ストレッチヨガ」 身体を動か…
Read More 産後ヨガ 〜 ベビーちゃんと一緒に
マタニティヨガに通って下さってたRさんとEさん。 ほぼ同時期にご出産され、ベビーちゃんを連れて 産後ヨガに戻って来てくださいました！！ ほんの1ヶ月前までは妊婦さんで、クラス後には出産への不安とか ベビーの名前の事とか、…
Read More 週末 その2 ー 京都 「市」めぐり
日曜日。 早朝から京都へ。 目当ては…市めぐり。 東寺で開催されている「骨董市」と 京都府立陶板名画の庭で開催されている「北山クラフトガーデン」。 東寺では毎月第一日曜日に骨董市が開催されています。 骨董品についての知識…
Read More 週末その1 ー カフェ アンジ
土曜日。 雨の中、朝クラスにNさんと、そのお子さんのともかちゃん（2年生）と さきちゃん（幼稚園）が来て下さり親子レッスン。 今回初めてともかちゃんが最後まで一緒にヨガをしてくれました！ キッズヨガではなく大人ヨガ。 音…
Read More 9月からの新クラス。
9月からインストラクターの友人、Sさんのご紹介で 大阪市浪速区子育てプラザにて親子ヨガを させて頂くことになりました。 大阪市は子育てプラザが充実しています。 24区に子育てプラザがあり、自由に遊べる施設を 解放してくれ…
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