4つ前のブログで書いた大好物のホリのおかき。 コレを何日も1日1袋食べ続けたせいなのか… はたまた3連休の濃い食事のせいなのか… 単に練習不足なのか… 身体が重いっ。 お腹出てきたんちゃう?とのありがたいご指摘も頂き（笑…

今日はスタジオティアラでのクラスでした。 新しいスタジオに変わり、毎週コンスタントに来てくださる方が 増えてきたおかげで、クラス内容を何週にも繋げて作ることができています。 最近は「足」にアプローチしてきてたのでバランス…

今日の夕方からからゴソゴソとミシンと残布をひっぱり出してきました。 大好きなリバティの生地。 こう見えて（笑）…裁縫が好きです。 娘が小さい時は思いつきでスカートやワンピースを作ったり。 幼稚園の手提げバッグ、ランチョン…

「脳神経系を覚醒させる」 そんなタイトルの勉強会へ行ってきました。 講師は藤本靖先生。 東大卒、ODAの業務に関わり、東京モード学園スタイリスト学科卒業後 再度、東大大学院で身体教育学を専攻し、脳のシステムや心と体の関係…

大好物のオヤツがあります。 「ホリのじゃがいもコロコロ」 （じゃがいもおかき） 近くのスーパーで「北海道フェア」が開催される時には必ず登場します。 塩味、焼とうきび味、赤唐辛子味、たまねぎ味、チーズ味 トマト味、行者にん…

一般クラスに逆転のポーズも取り入れています。 先日のレベル3のクラス。 さんざん動いた後に 「じゃあ、三点倒立しましょう！」 と声をかけたら… 常連のお客さまから「それって単なる趣味ちゃうん〜？」との声（笑）。 えっ？ …