週末は東京へ勉強会に行ってきました。 「アナトミカルアプローチ」 解剖学を通して身体のことを学び、ヨガを安全、快適に行う。 やっぱりこの考え方が好きで、今回も身体のプロから 学んできました。 最近は自分の練習もクラスでも…

つい先日ブログでまだ詳細が出ていないけれど…と告知を させて頂いた「Let’s スポ活」@大阪タカシマヤ。 イベントの詳細やクラスの申込方法などがアップされました！ 10/24(水)→29(月) 大阪タカシマ…

毎週金曜日に開催のマタニティヨガ 9月生まれのベビーちゃんをご紹介させて頂きます！ 安紀子さんのベビーちゃん 9月19日生まれの「りょういち」くん♪ なんと！3838ｇで誕生したそうです！ 恵美理さんのベビーちゃん 9月…

昨年も開催された大阪タカシマヤさんのイベント。 「LET’Sスポ活」10月24日(水)→29日(月) 今年も開催されます！！ 今月なのですが…まだ詳細が高島屋さんのHPにあがっていません。 私が担当させて頂く…

前回のプライベートレッスンの後。   「大阪城クラフトビアホリデイ」というイベントに出くわしました！ 日本各地の個性派ブルワリーが大阪城に大集合。 ついつい引き込まれて会場へ。 私はアルコールに弱く、ずっとビールが飲めな…

体育の日、暑かったですね。 私にとっては「熱い」一日でもありました！ 世界各地で開催されているシルクドソレイユに出演されている方の プライベートレッスンを受けてきました。 知りたかったのはハンドスタンドとバックベンドの極…