今日はクリスマス🎄 皆さんはいかが過ごしでしょうか？ 今年のわが家のクリスマス連休の過ごし方。 鶴橋商店街に久しぶりに遊びに行って異国情緒にワクワク。 美味しいキムチを買って、焼き肉を食べていると 息子が…

日々のクラスで学ばせて頂くことがたくさんあります。 先日、産後ヨガにママと一緒に来てくれている 2歳3か月のトモくんから教えてもらいました。 トモくんはとてもしっかりしていて、お話も上手。 クラス前後のご挨拶もきちんと手…

今日はスタジオティアラで「108回太陽礼拝」を行いました！ 108回と言えば年末の除夜の鐘を思い出すかもしれません。 108は煩悩の数と言われています。 煩悩とは…欲や嫉妬など人間の苦しみの元になるもの。 除夜の鐘は大晦…

いよいよ来週はクリスマスですね！ Yogaroomまるさんかくしかくでは毎年恒例の クリスマスプレゼントをご用意しています。 今週も様々なクラスを開催しております。 12/19(水)10:30～旭ヶ丘会館 12/19(水…

週末は80’sにはまっている息子の誘いで 映画「ボヘミアンラプソディー」を観てきました。 QUEENのボーカル、フレディ・マーキュリーの生き様を描いた映画。 若い頃に意識して聞かなくても、どこからともなく流れ…

先日、スタジオティアラに来てくださっている方の紹介で 福泉中央小学校のPTAイベントでヨガをさせて頂きました。             「運動不足を解消する！」…