モリモリ食べて、どこででもぐっすり眠れる娘。 おかげでスクスク成長し続けています。 年頃になり自分のスタイルも気になりだして… 以前はランに誘っても嫌がっていたのに、先日はどっしりした下半身を どうにかするために一緒につ…

いつもお世話になっているヨガアカデミー大阪さんが 3周年を迎えられるということでお祝いにバルーンフラワーをお届けしました。 天王寺区にある「LAND BALLOON」さん。 旦那さまの友人のお店です。   フロートタイプ…

ヨガインストラクターというと、自然派志向で食べ物にも気を付けている… イメージがありますが、私は基本的に雑食＝何でも食べます。 一時期は、 冷たいものを飲まない スナック菓子を食べない 添加物の入った食べ物は食べない カ…

  ↑をはじめます。 実は2016年に登録していたのですが、使い方がイマイチわからず その後放置していました(・_・;) 普段はレッスンに来てくださる皆さまとグループラインを作り レッスン情報やイベントクラスなどのご連絡…

日々のクラスや自主練習。決して逆立ちばかりをしているわけではありません(笑)。 …が記録として写真を撮っているのは逆立ちばかりです。   今日のBORN TO YOGクラスの後に久しぶりに動画を撮りました。 1年前と比べ…

H毎週金曜日14:00～開催しているマタニティヨガ。 2月生まれのベビーちゃんのご紹介です。 2月10日生まれの奈那実さんのベビーちゃん「志帆(しほ)ちゃん」。 奈那実さんは2度目のご出産で経験があるだけに 今回の出産は…