CHIHARU が投稿
重い…飛べない…
4つ前のブログで書いた大好物のホリのおかき。 コレを何日も1日1袋食べ続けたせいなのか… はたまた3連休の濃い食事のせいなのか… 単に練習不足なのか… 身体が重いっ。 お腹出てきたんちゃう?とのありがたいご指摘も頂き（笑…
続きを読む毎週木曜日は堺市南区スタジオティアラ
今日はスタジオティアラでのクラスでした。 新しいスタジオに変わり、毎週コンスタントに来てくださる方が 増えてきたおかげで、クラス内容を何週にも繋げて作ることができています。 最近は「足」にアプローチしてきてたのでバランス…
続きを読む夜なべで手仕事
今日の夕方からからゴソゴソとミシンと残布をひっぱり出してきました。 大好きなリバティの生地。 こう見えて（笑）…裁縫が好きです。 娘が小さい時は思いつきでスカートやワンピースを作ったり。 幼稚園の手提げバッグ、ランチョン…
続きを読む「覚醒」を学ぶ
「脳神経系を覚醒させる」 そんなタイトルの勉強会へ行ってきました。 講師は藤本靖先生。 東大卒、ODAの業務に関わり、東京モード学園スタイリスト学科卒業後 再度、東大大学院で身体教育学を専攻し、脳のシステムや心と体の関係…
続きを読む大好物♡
大好物のオヤツがあります。 「ホリのじゃがいもコロコロ」 （じゃがいもおかき） 近くのスーパーで「北海道フェア」が開催される時には必ず登場します。 塩味、焼とうきび味、赤唐辛子味、たまねぎ味、チーズ味 トマト味、行者にん…
続きを読む趣味デス…
一般クラスに逆転のポーズも取り入れています。 先日のレベル3のクラス。 さんざん動いた後に 「じゃあ、三点倒立しましょう！」 と声をかけたら… 常連のお客さまから「それって単なる趣味ちゃうん〜？」との声（笑）。 えっ？ …
続きを読む神戸浜 異国のスタジオ
週末の2日間は神戸でWSに参加していました。 神戸浜にあるスタジオに初めて伺いました。 周りは海と倉庫街。他はなんにもない。人もいない。 このどこにスタジオが…とドキドキしながら歩いていると 小さなYOGAの看板が見えま…
続きを読む9月〜実らせる秋〜
9月に入り朝晩涼しくなり、外から聞こえる音も蝉の鳴き声から コオロギの鳴き声に変わってきました。 春から夏にかけて花を咲かせた木々が秋に実をつける。 食欲も湧いてきてワクワクしますね。 今月のクラスからは「実らせる秋」を…
続きを読む本日の産後ヨガA
本日14:00〜産後ヨガAは満席となりました。 当日予約を締切とさせて頂きます。 よろしくお願いいたします。 Yoga room まるさんかくしかく （大阪府 堺市 堺区 南区） ⚫︎ 緑ケ丘…月・火・水・…
続きを読む産後ヨガ〜生後1ヶ月のベビーちゃん！〜
毎週月曜日と火曜日に産後ヨガを開催しています。 今日のクラスに来てくださったベビーちゃん！ 6月29日生まれのナミちゃん。 7月8日生まれの咲優希（さゆき）ちゃん。 マタニティヨガからまるさんかくしかくに来てくださり、 …
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