桜の季節に思うこと

2022年4月1日

明日から4月。 近所の桜も満開です。 この時期は新しいことに向かってワクワクする時期であると同時に、お別れをする時期でもあるんです。   産後にベビーちゃんと一緒に産後ヨガに来てくださるお客さまたち。 妊娠され…

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今日のクラス☆産後ヨガB☆

2019年11月26日

毎週月曜日１４:００～は産後ヨガBクラスです。 産後１ヶ月を過ぎ、病院の検診でOKが出たらご参加頂けるクラスです。 (帝王切開の際は産後３～４ヵ月を過ぎ、術後の痛みがひいてからご参加頂けます。)   毎回、毎回…

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堺市でマタニティヨガ

2019年9月24日

Yogaroomまるさんかくしかくでは毎週金曜日14:00～マタニティヨガを開催しています。 私が16年前に出産を経験した頃はまだヨガをはじめていませんでした。 とにかく動くことは好きで体力にも自信はあったし、持病もなく…

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