ヨガ の検索結果
産後ヨガ〜卒業のとき〜
昨年の春からマタニティヨガ、産後ヨガと続けて来てくださっていた美絵さん。 毎週お会いしていたのですが、4月からお仕事へ復帰されるため Yogaroomまるさんかくしかくを昨日で卒業されました。 産休に入りすぐにマタニティ…
続きを読む生まれて初めて！
先日プライベートレッスンをさせて頂いた70代のお客さま。 変形性膝関節症と診断を受け10年以上膝の痛みを抱えておられます。 長年病院へも通っておられましたが、自力でなんとかしたいと 相談に来てくださいました。 そのお客さ…
続きを読む4月スケジュール
やっと4月のスケジュールを更新しました。 4月は以前からリクエストを頂いていました 週末クラスを開催いたします！ クラス内容、時間などは今後変更するかもしれませんが スケジュールのチェックをお願いいたします。 土曜日1本…
続きを読むTHIS IS ME！
映画「グレイテスト・ショーマン」を観てきました。 予告を観て以来、絶対にスクリーンで観たいと思っていた作品。 ヒュージャックマン主演のミュージカル映画なのですが、 歌もダンスもストーリーも素晴らしく感動の余韻に浸っていま…
続きを読む笑うこと、力を抜くこと
インスタグラム、Facebookと更新したのですが 一番メインのブログの更新が遅くなりました。 「YOGA体験会」無事に終了しました！ ヨガアカデミー大阪さんでの「YOGA体験会」。 関西で有名な先生方と同じ枠でクラスを…
続きを読む続けること…その先にあるもの
2018年1月1日から欠かさず続けようと夫婦で決めたこと。 太陽礼拝30回とその他トレーニング。 （旦那さんも一緒に、別々のメニューを行います） 集中するために子供達が寝てから お風呂にゆっくり入って身体を芯から温めてか…
続きを読むアイゼン要ります！
先週に引き続き、ふと思い立って登山へ行ったら 大雪で…半分楽しみ、半分苦しんだ日曜日。 奈良県の葛城山。 標高959メートル。 この時期の登山は事前に調べていかないといけませんね。 後からHPを見るとアイゼン必要と書かれ…
続きを読むヨガアカデミー大阪BTYご予約受付中！
先日、ブログでご案内させて頂きましたヨガアカデミー大阪での BORN TO YOGクラス。 2/22(木)17:30～19:00 ＠ヨガアカデミー大阪 いよいよ今月です。 ご予約絶賛受付中です。 ご予約絶賛受付中です。 …
続きを読むお子さん連れでプライベートレッスン
妊娠前から一般クラスに来てくださっていたアキナさんとヨシミさん。 お二人とも動くクラスの常連さまでした。 ほぼ同時期に妊娠し、体調が落ち着いてからマタニティヨガへも 積極的に参加され、 そして無事に可愛いベビーが誕生し、…
続きを読むイベント＊108回太陽礼拝＊
本日、108回太陽礼拝を開催いたしました！ 雨の中、ご参加くださった皆さまありがとうございました。 ご予約頂いていたのに、インフルエンザなどで来れなくなった方々も おられて残念でした…また来年お待ちしております。 一息一…
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