CHIHARU が投稿
福泉中央小学校でヨガ
先日、スタジオティアラに来てくださっている方の紹介で 福泉中央小学校のPTAイベントでヨガをさせて頂きました。 「運動不足を解消する！」…
続きを読む年末年始と108回太陽礼拝
《年末年始のお休み》 12/29(土)～1/4(金) 休み期間中のお問い合わせの返信にはお時間を頂く場合があります。 ご了承ください。 1月のスケジュールを更新しました。 少人数クラスのため、満席になりやすいクラスがあり…
続きを読むマタニティヨガ～10月/11月生まれのベビーちゃん～
毎週金曜日14:00～開催のマタニティヨガ。 10月、11月に誕生したベビーちゃんのご紹介をさせてください♪ 円香さんのベビーちゃん 10月21日生まれの穂実(ほのみ)ちゃん 円香さんは柏原市にお住まいなのですが、堺で里…
続きを読む12月より一部料金改定いたします
●12月より一部の料金を改定いたします ゆっくりヨガを除く全てのクラスのドロップイン価格を 1800円→2000円 とさせて頂きます。 クラスへは大半の方がチケットを購入して通って下さっているため ドロップインで来てくだ…
続きを読む久しぶりのスタジオと 80′s MUSIC
3連休初日、インストラクターの資格を得る際にお世話になったスタジオへ 久しぶりに行ってきました。 スタジオ主催のイベントがあり、受けたい先生のクラスがあったので 息子と一緒に2本受けてきました。 1本目はアメリカのDAV…
続きを読む東京へー上級アーサナを学ぶ勉強会②ー
東京へー上級アーサナを学ぶ勉強会①ーの続きです。 (まだ読んでない方は↑コチラから読んでくださいね) 今回はメインティーチャーの中村尚人先生が一眼レフにはまっているおかげで 勉強会中の写真をたくさん頂けました！ このブロ…
続きを読む東京へー上級アーサナを学ぶ勉強会①ー
週末は2日間東京へ行ってきました。 「3A’s」と呼ばれる「Asana Anatomical Approach」。 解剖学の視点からアーサナを捉えてより安全に快適に上級アーサナを 手に入れるための勉強会です。…
続きを読む身体の内側に気づく
週末、勉強会へ行ってきました。 ★ジャンプバック＆スルー (ダウンドッグ⇔長座を一呼吸で行う) ★ドロップバック＆カムアップ (立位→ブリッジ→立位) ※どちらもアシュタンガヨガで行う内容なので私の普段のクラスでは行いま…
続きを読む12月スケジュール更新!!
今日から11月。 急に気温がグッと下がり「さむっ」と声を出すことが増えました。 2018年もあと2ヵ月と思うとあれもこれもしなければ… と焦りがでてきています。 12月のスケジュールを更新しました。 (途中で変更するかも…
続きを読むイベント LET’S スポ活 終了しました！
先日より告知させて頂いてましたイベント。 本日、無事に終了しました！ ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。 大阪タカシマヤさんの7階催会場での特設スタジオ。 スタジオの前にモニターがあり、レッスン風景が映し出…
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