週末、お天気が良かったので山登りへ。

積雪がなく気楽に登れる二上山。

風は冷たかったですが、登っていると身体はポカポカ暖かく
気持ちよかったです。
二上山は標高は低いのですが、たくさんの登山道があり
毎回違う道を楽しめます。

寒い中、小さいお子さんから年配の方まで多くの方が
来られてました。
登山中に道で他の方とすれ違う度に“こんにちは〜”と
声をかけあうのが気持ちいいです。

冬のツーンとした空気の中、山に登ったり、
走ったりするのが大好きです。
冷えた身体が徐々に暖かくなる感覚も。
自然の中を歩いた後のなんとも言えない爽快感も最高です!
話はかわり…自宅に金魚の水槽があります。
子供達が夜店で釣った金魚たちがいるのですが、
10匹近くいたのが最近は減ってきて1匹に。
自宅レッスンの際に、意外に皆さんが金魚を観察し、
色々声をかけて下さいます。
昨日の親子ヨガでも1歳半のカワイイ男の子が水槽に張り付いて
じっと金魚を眺めていました。
その姿を見た旦那さまが今日、オランダ金魚を増やし、
砂も入れ替え、キレイにしてくれました。
寂しかった水槽が少しにぎやかに。
(ナギ君、ありがとう!)
また自宅レッスンにお越しの際に見てみてくださいね。

Yoga room まるさんかくしかく
(堺市 堺区 南区)

⚫︎ 緑ケ丘…月・火・水・木・金曜日
(JR 阪和線 上野芝駅)
ハタヨガ(Level2-4)、マタニティヨガ
アナトミック骨盤ヨガ、肩甲骨ヨガ
産後ヨガ、親子ヨガ、プライベートヨガ
リストラティブヨガ

⚫︎ 旭ヶ丘…水曜日
(JR 阪和線 上野芝駅)
ハタヨガ(Level3-4)、アナトミック骨盤ヨガ
肩甲骨ヨガ

⚫︎ スタジオ ティアラ…木曜日
(南海泉北高速鉄道 栂・美木多駅)
ハタヨガ(Level2-3)、リストラティブヨガ

詳細はスケジュールをご確認ください
http://marusankakusikaku.com

mail : n09073639041@docomo.ne.jp







コメントを残す