先日、家族で白浜へ行ってきました！ 高速を降りずに、白浜まで直接行けるようになったので堺から１時間４５分。 日帰りでも余裕で楽しめる近さ。 毎回、アドベンチャーワールドが見渡せるホテルに泊まり、食事、温泉なども同じ場所で…

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お盆休みに予定していた徳島でのキャンプの代わりに急遽、1泊2日で白浜へ行ってきました。 この時期に予約が取れないはずのホテルも台風の接近でキャンセルが出ていたようです。 大型台風に近づいていくのも後から考えれば無謀でした…

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Yogaroomまるさんかくしかく

谷本先生の筋トレのススメ（読売新聞の記事10/21より） 10月 21, 2021 今日の読売新聞の夕刊に、かなり共感できる記事があったのでシェアさせてください。 NHKの「筋肉体操」で一躍有名になった、近畿大学准教授の…

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前からずっと行きたかった場所へ行ってきました！ 那智勝浦。 海を眺める大洞窟温泉のある「ホテル浦島」。 昔からテレビCMで見ていて気になっていました。 特急くろしおに乗って紀伊勝浦で下車し、浦島丸でホテルへ。 亀に乗って…

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明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 Yogaroom まるさんかくしかくは今年で3年目を迎えます。 『生徒さんの身体の声が聞こえる距離感』をモットーに 少人数クラスを行ってきました。 今年も…

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全米ヨガアライアンス200時間のTTへ通っていた一昨年。 日々考えることばかりでした。 先生からの質問に自分を見つめ直さなければなりませんでした。 Who are you? （あなだは誰ですか？） What is you…

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