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生徒さんの声
毎日、ヨガを通して何かと嬉しい事が起こります。 90分の地味にキツい私のクラス。 たとえレベル2であっても、「効かせる」をテーマにしているので 途中で“きっつ〜”な時間が必ずあります。 生徒さんからはよく「早く、つぎっ！…
続きを読むステップアップするために
週末2日間はヨガの勉強に行ってきました。 ヨガウェアは着ずに、机と椅子に向かうビジネス講座。 Yogaまるさんかくしかくをもっと多くの方に知って頂くために ヨガインストラクターである「私」を知って頂くために 一旦、頭をま…
続きを読むリストラティブヨガ
「Yogaroom まるさんかくしかく」では、グループレッスンだけではなく、 プライベートレッスンも行っています。 先日、「リストラティブヨガ」のプライベートレッスンの ご依頼を頂きました。 「リストラティブヨガ」＝「究…
続きを読む堺で☆外で☆キャンドルナイトヨガ！！
生まれも育ちも「堺」 結婚後も、もちろん「堺」 Yogaroom まるさんかくしかくも「堺」 堺 大好きです。 緑が多くて、子育てもしやすく、住みやすい街です。 そんな「堺」でヨガのイベントが！！ 外で！ 200人で！ …
続きを読む今日の一言
「 Yoga is art. ヨガは不可能を可能にする 」 今日、響いた言葉。 練習を続けることで見えてくる 練習を続けることで気づく 不可能は可能に変わる。 ヨガをしている身体だけじゃなく、日常も。 ヨガって素晴らしい…
続きを読む今日のレッスン「アナトミック骨盤ヨガ」
毎週水曜日はテーマを決めて、身体と向き合うレッスン。 （ご参加くださる生徒さんの全体の雰囲気や体調によって、 内容が変わることも多々ありますが…。） 毎回、アナトミック骨盤ヨガと名前はつけていないけれど、 アナトミック骨…
続きを読む浪速区子育てプラザ 6月
先週、浪速区子育てプラザにて「親子ヨガ」をさせて頂きました。 久しぶりにお会いするベビーちゃんの成長に驚いたり、 初めてお会いするベビーちゃんに癒されたり。 1ヶ月に1回、私がとても楽しみにしている日です。 肩周辺を動か…
続きを読む7・8月のスケジュール
7・8月のスケジュールを更新しました。 7月21日〜8月31日までは夏休みスケジュールと させていただきます。 上記期間中は通常よりもクラス数が少なくなっております。 ご了承くださいませ。 ●スタジオティアラ 時間変更 …
続きを読む週末いろいろ
週末に和泉市にあるガラス工房「fresco フレスコ」さん主催の アウトレットセールへ行ってきました。 スタジオティアラのレッスンに毎週来てくださってる あいさん（フレスコさんで働いておられます）にお誘い頂きました。 ガ…
続きを読む5月生まれのベビーちゃん♬
5月生まれのベビーちゃんをご紹介します。 ● 妊娠17週目から通って下さった由美子さんのベビーちゃん 🌟2015年5月11日生まれの 勇仁（ゆうと）くん🌟 勇仁くんは由美子さんのお二人目の…
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