BORN TO YOG チャレンジ

昨日の勤労感謝の日。BORN TO YOGのコーチでもあり、ENGAWA YOGAのオーナーでもあるキヨシさんのWSへ行ってきました。普段は東京なので関西では受けられないクラス。…そんな先生はたくさんおられるけれど、キヨ…
Read More

涙なくしては読めない…

コウノドリ。 綾野剛が主演のテレビドラマで話題になっていますね。 気になっていながら、見たことがありませんでした。 やっと。 TSUTAYAで大人借りしてきました~。 産婦人科での日々の話。 妊娠、出産、育児にかかわる医…
Read More

Love the life you live. Live the life you love.

週末、ウィルスミス主演の「I AM LEGEND」という映画を観ました。 治療不可能なウィルスが蔓延し、人類滅亡の危機の中 ウィルスに免疫があった科学者のウィルスミス演じる主人公が NYでただ一人の生存者として、抗体を見…
Read More

TOKYO ②

東京2日目は朝から代々木公園でのWEYOGからスタート。 久しぶりにベジさん、朋さん、BTY同期の仲間たちに会えました。 公園での記念写真はサマースタイルアワードに出場したカシーの ポージングレッスンを受けてから… む、…
Read More

TOKYO ①

週末、東京へ行ってきました! 目的は WEYOG@代々木公園 & YOGFES 2017です。 他にも…行きたい、見たいところもあり、ついでに観光も。 前日に飛行機で成田へ向かい、宿泊地の浅草へ。 夜と早朝の浅草…
Read More

快適に歳を重ねるために

先日、「女性の身体」について学んできました。 講師は産婦人科医、スポーツドクターなど多種な肩書をお持ちの高尾先生。 とても聡明な方で、難しい内容もわかりやすく楽しく伝えてくださいます。 テーマは ・女性ホルモンの働きと更…
Read More