とうとう大晦日。 あっという間の1年でした。 私にとってプライベートでもお仕事でも、2022年は色んな事があった年でした。   年末の108回太陽礼拝＠スタジオティアラ ご参加の皆さまありがとうございました &…

またもやギリギリにブログにアップとなりました💦   1月のご予約受付中です！ 年末年始の間に食べて飲んで・・・ クリスマス前から食べて飲んで・・・すでにお腹がたるんできてる私。 お正月を前に少し…

ヨガを本格的に学び始めた時は、ヨガ全体を学ぶのが楽しくて瞑想、呼吸法、アーサナ(ポーズ)、哲学、アーユルヴェーダなどなど色んなことを知りたい！と思っていました。 インストラクターとして、目の前にいるお客さまに伝えることを…

あっという間に12月中旬・・・ 実は11月に1本もブログを更新できずに12月を迎えてしまいました。 書きたい事があるのですが、うまく言葉がまとまらずに時が経ってしまいます。 少しづつ頭の中でまとまってきているので、今月中…

芸術の秋　続編。   先日、息子がなじみの文房具屋さんの抽選会で画用紙の束を頂いてきました！ せっかくの画用紙を無駄にしないために、家族でテーマを決めて絵を描くことに。 息子が決めたテーマは「トラ」。 締切日を…

秋と言えば・・・ スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋などなど。 暑くて過ごしにくい季節から、少し気温も落ち着き過ごしやすくなり、色んな事がしやすくなる。 心にもゆとりが生まれ、また新しいことを始めてみたくなる時期とも言われ…