阪急ヨガフェスタ

開放的な空間でヨガ！

気持ち良かったです。

ヨガは色んな流派があり、たくさんの先生がおられて

みなさん伝えたいことが異なります。

また生徒によっても、受けとるメッセージが異なります。

私は伝える側でもありつつ、まだまだ受け取る側でもあります。

どちらの側にいる場合でも「軸」がブレないようにしたい。

伝えるメッセージも、受け取るメッセージも。

今の自分に必要ないものは、そぎ落とし、必要なものの厚みを増やしたい。

そんなことを思った週末でした。

いつまでもヨガをはじめた頃のワクワクを忘れずに過ごしたいと思います。

この日も一緒に参加した旦那さま。

前日に軽いギックリ腰になり、身体の自由がきかない状態。

先生に事前にお伝えし、参加させて頂きましたが、

90分のほとんどをじっとするだけで参加できずに終わってしまいました（笑）。

この日を楽しみにしていたのに、残念…。