今日もベビーちゃん誕生のお知らせ。

7月6日に誕生したNさんのベビーちゃん、颯多（そうた）くん。

可愛いお写真ありがとうございます。

Nさんは岸和田から、時間をかけて

まるさんかくしかくに通って下さいました。

お一人目のご出産の際に、かなり苦労された経験から、

Nさんはお二人目さんなので、他のマタニティの方にも

色々と経験談をお話してくださり、役に立つお話で

とても勉強になりました。

（私は11年前、8年前で記憶が薄れてきています…。）

皆さん、毎週来て下さり、私のハードなヨガに

しっかりとついてきて下さいます。

たまに私も息があがり、ハアハアなってしまうのに…。

最近、マタニティヨガに通って下さる理由を聞くようにしています。

⚫︎マタニティの間に何か一つ頑張ったと言える事をしたかった

⚫︎マタニティの時期にしか出来ないことをしたかった

⚫︎ベビーと自分の健康のために

⚫︎周りにマタニティの方がいないので、情報交換したくて

ヨガをマタニティで初めて体験される方も多くおられます。

マタニティと名のつく事。

マタニティヨガ・マタニティスイミング

マタニティビクス・マタニティマッサージ

マタニティフォト…他にもありそうです。

10ヶ月と短い貴重な時期にしか出来ないこと。

是非、楽しんでください。

私はお腹にヘナアートがしたかったです。

10年前にはなかった…。

お腹にヘナアートをしてもらうとベビーが幸せになるとか。

明日は初の産後ヨガクラス開催です。

骨盤矯正、腹筋、下半身強化など…動きます！

今日は夜クラスに行ってきました。

土曜日にお会いしたJodi先生のヴィンヤサクラス。

明日、帰国されるので、日本での今年最後のレッスン。

いつものスタジオに30人！！

凄い熱気の中、Jodi先生の心地よいリードで動いてきました。