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フルマラソンに出場するなら週に２回は１０Kmは走らなければいけない…なんて記事をよく見かけます。 マラソン体力が全くない私には１０Kmを週に２回だなんて、無理無理！！とうのが現在の感想。 半年後には実践しているはず…！？…

週末、気づけば昼前までぐっすり眠ってしまいブランチの後、大掃除。 クラスがある時はクーラーをつけますが、何もなければつけずに過ごす事が多いです。 (夜もクーラーなしで寝ています(笑)) もちろん汗だく。 家族みんな常に首…