笑うしかない!?SUPヨガ!

9月のSUPヨガイベント、無事に開催できました! 雨が続いていたので、当日のお天気が心配でしたが、SUP中は雨も止んでいたし、海の水温も冷たすぎず丁度よく、ドボンと落ちても問題なし(笑)。 当日の写真がたくさんあるので、…

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メディカルアロマ~その2 飲むアロマ~

前のブログで紹介した「biossentiel」(ビィオセンシィエール)。 病気の予防を目的としたり、身体の不調を整えるメディカルアロマとして アロマの使用を提案しています。 マッサージオイルとして直接身体に塗り経皮吸収…

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