まるさんかく の検索結果

そろそろ子供達も春休みに入ります。 新しく幼稚園に入園したり、小学校に入学したり、 学年が変わったり…。 お子さんがおられる方にとっては期待と不安が 入り混じる時期ですね。 春休み中の4月2日（水）に『Kids Yoga…

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2月にアナトミック骨盤ヨガの養成講座を修了してはや1ヶ月。 今日の午前中は復習の為にクラスを受けに行ってきました。 2時間の予定がオーバーして2時間半！！ 今回は養成講座を出たメンバーが多かったからか キープが長く、後半…

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ひな祭りも終わり、いよいよ春めいてきました。 わが家も小さい雛人形なのに、ギリギリで出しました。 今は雛人形を飾り、子供の健康を願っていますが 昔は人形に災いを背負ってもらう意味があったようですね。 桃の花には魔除けの力…

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ワイヤレススピーカーをやっと手に入れました。 旦那さまからちょっと早いホワイトデーのプレゼント。 前から欲しかった『Jabra Solemate Mini』。 色もカラフルでオシャレです。 ワイヤレスで繋がり、音もいい。…

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昔から本を読むのが好きです。 以前は好きな作家さんの本ばかり読んでいましたが、 最近は気になるものは手当たり次第に何でも読みます。 新聞で紹介されているもの… 読書メーターの上位ランクに入っているもの… 書店のおすすめな…

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むりせず  いそがず  はみださず りきまず  ひがまず  いばらない 今の時代の上手な生き方。 先日読んだ、天台宗大阿闍梨  酒井雄哉さんの本に 書かれていました。 そ…

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アンリ＆ベベのマットが入荷しました。 今回の新色！！ とっても新鮮です♪ イエローとチョコレートのリバーシブルや グリーンとイエローのリバーシブル。 一足早く春がやってきたようなワクワクする色です。 購入をご希望の方はお…

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今日はレッスンの後で、お味噌作りに行きました！ 堺市津久野にある『雨風』さんにて。 http://www.amekaze-sakai.com 麹一筋で創業320年の老舗のお店です。 店内では麹はもちろんのこと、味噌、醤油…

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『アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座』を終えました。 これホントに凄いです！！ 4日間の学びで、私の身体が劇的に変わりました！！ 体幹がしっかりし、骨盤周辺の筋肉が強化され、 柔軟性もアップしてます。 身体の変化とともに…

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今日から4日間、内田かつのり先生の “アナトミック骨盤ヨガ”ティーチャーズトレーニングに 参加しています。 アナトミック骨盤ヨガとは… 簡単に言うと、 骨盤周辺の関節やか筋肉に解剖学的に深くアプローチし、 身体の内側から…

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