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エアリアルヨガ。
前々から体験してみたかった「エアリアルヨガ」へ行ってきました！ 友人のAさんと。 最近Aさんとはヨガ体験ツアー中です。 色んなヨガを体験して、お互いの感想を言い合っています。 天井から吊るされた色とりどりの幻想的な雰囲気…
続きを読む久しぶりに！
金曜日は、私用でお休みを頂きました。 朝から心斎橋へ出かけていたので、途中で旦那様と待ち合わせ。 何年かぶりで… 「Hard rock cafe」に。 たまたま近くを歩いていて、目についたので久しぶりに。 昔は本町界隈で…
続きを読む7月・8月のスケジュール
7月20日以降、クラス開催日程を調整させて頂きます。 （子供たちが夏休みに入るため。） いつも“まるさんかくしかく”にお越し頂いてる皆さまには ご迷惑をおかけし、申し訳ありません。 ⚫︎平常時よりクラス数が…
続きを読む週末はキャンプへ
今週末は奈良県へキャンプに行ってきました。 天川村の洞川にある「泉の森オートキャンプ場」です。 ちょうどオフシーズンで私たちの貸切！ ゆっくりと過ごさせて頂きました。 杉の木に囲まれたこじんまりしたキャンプ場。 オーナー…
続きを読む祝！50回 スペシャルクラス。
毎週水曜日にレッスンに来てくださるYさん。 今日が50回目のレッスンでした！ Yさん、ありがとうございます。 ヨガを続けること…簡単ではありません。 晴れの日も、雨の日も、風の日も…。 ちょっと落ち込んでる日も、イライラ…
続きを読む思うこと。
ヨガを学ぶ生徒として、 ヨガを教えるインストラクターとして、 思うこと。 ヨガのアーサナ（ポーズ）はカラダとココロの準備ができた時に 向こうからやってきてくれるもの。 アーサナをただ追いかけても遠ざかるだけ。 そのアーサ…
続きを読むボルダリング！初挑戦。
大阪 天王寺にある「クライミングジム・トビト」へ ボルダリングに行ってきました。 ✳︎ボルダリング✳︎ 壁についている色々な形の石の決まったモノだけを使って、 スタートからゴールまでを目指すク…
続きを読むマタニティヨガ〜ベビーちゃん誕生！
マタニティヨガに臨月から通ってくださった Mさんのベビーちゃんが4日に誕生しました！！ 可愛い女の子♡ 初回の体験後から出産予定日の1週前まで バスで時間をかけてクラスに通って来て下さいました。 最後のクラスでもまだ出産…
続きを読む体幹を鍛えるヨガ
日曜日の夜、魚本流空手拳法の先生方、一般部の方々に 「アナトミック骨盤ヨガ」のクラスをさせて頂きました。 ✳︎魚本流空手拳法✳︎ 1979年に創立された連盟で、堺に総本部道場があり 大阪府下に…
続きを読む続けること。
休職中の2ヶ月の間、週に2回通って下さったNさん。 初めて来られた時には ヨガをしたこともなく、 普段カラダも全く動かしていないんですけど… と不安そうに来て下さいましたが、 その後、毎週2回…頑張って来て下さいました。…
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