日々のクラスや自主練習。決して逆立ちばかりをしているわけではありません(笑)。 …が記録として写真を撮っているのは逆立ちばかりです。   今日のBORN TO YOGクラスの後に久しぶりに動画を撮りました。 1年前と比べ…

H毎週金曜日14:00～開催しているマタニティヨガ。 2月生まれのベビーちゃんのご紹介です。 2月10日生まれの奈那実さんのベビーちゃん「志帆(しほ)ちゃん」。 奈那実さんは2度目のご出産で経験があるだけに 今回の出産は…

先日、久しぶりに本町のスタジオへクラスを受けに行ってきました。 そのクラスの後には、前々から気になっていた カレー屋さんへ。 船場にあるツキノワカレー ヨギーニたちが大好きなインドカレーではありません！ 和風だしベースの…

ヨガアカデミー大阪さんでのイベントクラス終了しました！ ご参加くださった皆さま、ヨガアカデミー大阪の皆さま ありがとうございました！ BORN TO YOG～逆転アーサナの楽しみ方～ 身体を動かすポイントを4つの筋肉に絞…

2月に入ってもう22日。 今月はブログの更新が少なかったです。 理由① 本を読破するのに必死でした。 一度読み始めると終わるまで何も手がつかないタイプです。 好みの裏社会系の小説が続編含め6冊もあり…。 読まない訳にはい…

いよいよ明日です！ ヨガアカデミー大阪さんにて開催の「YOGA体験会」。 BORN TO YOG～逆転アーサナの楽しみ方～ 12:00～13:30　90分 逆立ちができる方も。 してみたいけど、したことない方も。 練習し…