生まれて初めて！

2018年3月15日

先日プライベートレッスンをさせて頂いた70代のお客さま。 変形性膝関節症と診断を受け10年以上膝の痛みを抱えておられます。 長年病院へも通っておられましたが、自力でなんとかしたいと 相談に来てくださいました。 そのお客さ…

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4月スケジュール

2018年3月5日

やっと4月のスケジュールを更新しました。 4月は以前からリクエストを頂いていました 週末クラスを開催いたします！ クラス内容、時間などは今後変更するかもしれませんが スケジュールのチェックをお願いいたします。 土曜日1本…

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THIS IS ME！

2018年3月2日

映画「グレイテスト・ショーマン」を観てきました。 予告を観て以来、絶対にスクリーンで観たいと思っていた作品。 ヒュージャックマン主演のミュージカル映画なのですが、 歌もダンスもストーリーも素晴らしく感動の余韻に浸っていま…

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笑うこと、力を抜くこと

2018年2月26日

インスタグラム、Facebookと更新したのですが 一番メインのブログの更新が遅くなりました。 「YOGA体験会」無事に終了しました！ ヨガアカデミー大阪さんでの「YOGA体験会」。 関西で有名な先生方と同じ枠でクラスを…

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続けること…その先にあるもの

2018年2月19日

2018年1月1日から欠かさず続けようと夫婦で決めたこと。 太陽礼拝30回とその他トレーニング。 （旦那さんも一緒に、別々のメニューを行います） 集中するために子供達が寝てから お風呂にゆっくり入って身体を芯から温めてか…

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アイゼン要ります！

2018年2月13日

先週に引き続き、ふと思い立って登山へ行ったら 大雪で…半分楽しみ、半分苦しんだ日曜日。 奈良県の葛城山。 標高959メートル。 この時期の登山は事前に調べていかないといけませんね。 後からHPを見るとアイゼン必要と書かれ…

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ヨガアカデミー大阪BTYご予約受付中！

2018年2月6日

先日、ブログでご案内させて頂きましたヨガアカデミー大阪での BORN TO YOGクラス。 2/22(木)17:30～19:00 ＠ヨガアカデミー大阪 いよいよ今月です。 ご予約絶賛受付中です。 ご予約絶賛受付中です。 …

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0度に負けない

2018年2月5日

まだまだ寒い日が続いています。 昼間は日が差しても風が冷たかったり、急に雪がチラついたり。 週末は久しぶりに登山に行ってきました。 気温は0度。 天気は晴れ、少し雪が残る二上山。 堺から近く、登山ルートがたくさんあり小さ…

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お礼参りと祝賀会

2018年1月29日

週末は娘の受験のお礼参りで大阪天満宮へ。 そこで今年はじめて引いたおみくじは凶…。 娘も凶…。 元来、プラス思考なので凶がでたらそれ以上悪くならない、 反対に良くなるしかない！と思い込んでいます。 旦那さんと、息子は末吉…

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