10月はじまりました

私はちゃんと丁寧に毎日を過ごせているのだろうか？

ふと我にかえることがあります。

自分と向き合い正直に生きているだろうか…。

いやいや、お得意の…まあいいか。何とかなるさで乗り越えてる。

あと3ヶ月で2015年も終わり。

今年一年を振り返って後悔しないようにしていかなくては。

来年からはまるさんかくしかくも4年目を迎えます。

3年間は皆さまの力もお借りして、とにかく修行を積んで

日々を歩んでいこうと決めてました。

あっという間に3年は過ぎてしまうんですね…。

成長したのか、してないのか。

そんなこんなで頭の中がクリアにならない。

今日は朝のレッスンの後に自分のための練習へ行ってきました。

ヨガのインストラクターではない一人の私として。

内側に集中して、呼吸を感じて、身体の中のパズルを合わせていく。

いろんな雑念を頭から追い出して、汗を流して、無心になってきました。

…そして、やっぱりヨガって最高やんっ。

と思えたシャヴァーサナ。

私は一生続けるな、きっと。

10月も前向きに進んでいきます！

10月は自主練強化月間。

昨夜で夜中の飲酒は一旦終了。