アナトミック骨盤ヨガ®がテレビで紹介される!?
昨年6月、テレビ局の方から問い合わせが入りました。
アナトミック骨盤ヨガ®ってどんなヨガ？
普通のヨガとどう違うの？
どこかで名物の「シコトレイン」をご覧になられたようです(笑)。
その後、11月に実際にクラスを体験に来られて
キツ〜イけど、終わった後気持ちいい！と実感され、
企画を通してくださり、今週放送していただける事になりました。
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2/4(木)7:10～読売テレビ「す・またん！ZIP!」
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普段、アナトミック骨盤ヨガに来てくださる生徒さんにもご協力頂き
撮影をして頂きました。
メインは「シコトレイン」。
このポーズ・・・楽しそうに見えるけれど、とってもキツイです。
（生徒さんが、アナ骨の効果を話してくださいました）
撮影の際は何度も「シコトレイン」をして頂き…
終わるたびに皆さん倒れこむ…（笑）。
太ももプルプル震えました。
キツイだけあってこの効果は絶大なんです！
20代から減少していく太ももの筋肉の強化。
日常生活でコリがたまるお尻を伸ばす。
ポーズのキープにより骨盤内に熱を生み出し全身ポカポカ。
90分の撮影が放送では3分に凝縮されるそうです。
どんな風に放送されるのか…楽しみです。
Yoga room まるさんかくしかく
（大阪府 堺市 堺区 南区）
⚫︎ 緑ケ丘…月・火・水・木・金曜日
（JR 阪和線 上野芝駅）
Level2-4、マタニティヨガ、産後ヨガ、ゆっくりヨガ
アナトミック骨盤ヨガ、肩甲骨ヨガ、親子ヨガ
プライベートヨガ、リストラティブヨガ
⚫︎ 旭ヶ丘…水曜日
（JR 阪和線 上野芝駅）
Level3-4、アナトミック骨盤ヨガ
⚫︎ スタジオ ティアラ…木曜日
（南海泉北高速鉄道 栂・美木多駅）
Level2-3
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