進化が見えた！！

2017年4月27日

数日前にブログにアップした写真と

今日の練習の写真を比べたら進化が見えました(^O^)／

足先が頭に近づいてる！！！！
脚が伸びている！！！！
上は8日前、下は今日。
たった8日間で目に見える進化が嬉しい♪
だてに夜な夜なマットの上で転がって、呻いて、悔しい思いを
していたわけではないんだな…と。
よく努力は、練習は裏切らないといいます。
その通り。
身体は何歳になっても進化し続けるんだとまた気づきました。
近道せずに一歩一歩進んでいきますよ〜。

Yoga room まるさんかくしかく

（大阪府 堺市 堺区 南区）
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Level2-4、マタニティヨガ、産後ヨガ、ゆっくりヨガ
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