毎週木曜日！

どのレッスンも30分前にはスタンバイしておきたい性格。

朝から車にボルスターやブロックを積みこみ

スタジオにむかいます。

鏡があるので、ポーズのチェックができます。

以前は自分の内側と向き合うヨガに鏡は必要ないと思っていましたが、

案外、鏡はいい！

完璧にポーズができてる！と思っていても、ここで鏡を見ると

ガックリすることもしばしば。

たまには自分の内側とだけではなく外側と向き合うのも必要。

簡単な動きの中にも左右差が見つかったり、力が入りすぎてることにも

毎回気付かせてくれます。

初心者の方もお気軽に…な気持ちではじめたティアラも

毎週頑張って来てくださる生徒さんのひたむきな姿が、

私を徐々にヒートアップさせ（笑）、

そんな皆さんの写真、今日も撮れませんでした…。

太陽礼拝を一緒にくり返す内に90分があっという間に終わってしまいました。