タグ付きの投稿 ‘太陽礼拝’

毎日、バタバタしている間に6月も最後の日となってしまいました。 6月は梅雨に入り雨が降ったり、湿度が高かったりと過ごしにくい日が続きました。 そんな6月のテーマは「太陽礼拝５４回！！」。 カラダの中に熱がこもり、カラダも…

あっという間に12月中旬・・・ 実は11月に1本もブログを更新できずに12月を迎えてしまいました。 書きたい事があるのですが、うまく言葉がまとまらずに時が経ってしまいます。 少しづつ頭の中でまとまってきているので、今月中…

大阪も梅雨に入りジメジメした日が続いています。 湿度が高く、カラダが重く、だるく感じて・・・動くの嫌だな～なんてなんて思いませんか？ 今月はそんなジメジメした空気に飲み込まれそうになるのを防ぐためにカラダを動かしましょう…