BTYに参加した一番の理由

（ハンドスタンド）

今までも逆転系ワークショップに何度も参加していますが結局、できず…。

BTYのTTが始まってすぐにどちらもできる感覚がつかめました。
もちろん壁なんて使わないし、細かく手の位置や目線の指導もない。
コーチが作り出すその場の空気感だったり、
練習と経験からくる的確な一言のアドバイスが
私だけではなく参加した仲間たち全員を飛躍させてくれました。

それぞれの身体の特徴やクセによってアドバイスも全く変わるし
個性を大切にして、いいところを極限まで伸ばしてもらえるので
仲間みんながそれぞれ上を目指し、お互いを応援できる環境でした。

3月の前半が終わり、5月の後半を迎えるまでの1ヶ月半。
ブログにやたらと逆立ちの写真をアップしていたのはこのTTのためでした。

私の場合、無駄に筋肉質で体力もあるからもっとできるはず…
なのにコーチの期待にこたえる事がなかなかできず苦しみました。

TT最終日から1週間後の昨日。
京都で開催された4時間BTYクラスで教えてもらったアーサナ。
筋肉痛をひきづりつつ家で練習しました。