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	<title>姿勢改善 &#8211; Yogaroomまるさんかくしかく | 大阪府堺市（堺区/南区/西区）のヨガスタジオ</title>
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	<description>大阪府堺市（堺区/南区/西区）の少人数制のヨガスタジオ</description>
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		<title>10月のクラステーマ「OPEN HEART&#x1f495;」</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sei@io.ocn.ne.jp]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Sep 2019 14:03:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ヨガ]]></category>
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					<description><![CDATA[明日からいよいよ10月。 10月のテーマは「OPEN HEART&#x1f497;」 9月の「月のポーズ」は側屈系のカラダの動きが多かったですが 10月は胸を開く、いわゆる後屈系のポーズを取り入れていきます。 先日のスタ&#8230;]]></description>
		
		
		
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